99,9% людей не могут просто и непринуждённо разговаривать о сексе. Эта запретная для многих зона вызывает неуверенность, уязвимость, стыд. Обсуждение своих сексуальных предпочтений – это очень важный партнерский опыт, без которого невозможна полноценная сексуальная жизнь. Для того, чтобы партнёр вам открылся, нужно создать уникальное пространство близости, открытости и доверия. Потому что, возможно, именно сейчас и именно тебе партнер озвучивает то, что никому раньше не решался сказать (не исключено, что и самому себе тоже).
Договоритесь «на берегу», что вы не высмеиваете друг друга, не осуждаете, не оцениваете, не используете слов типа «ненормально», «извращенец/ка», «нездоровый», «противно» и т.д.
Любые негативные оценочные суждения ПОД ЗАПРЕТОМ!
Вместо «Это ненормально. Ты ненормальный/ая» можно, например, сказать:
«Мне неловко говорить и, похоже, даже думать об этом»
«Мне эта практика некомфортна»
«Я не чувствую к этому отклика»
«Еcли ты мне попробуешь объяснить, что ты в этом видишь, каких ощущений ищешь, я смогу лучше понять тебя».
Разговор должен идти…
- Мягко
- Деликатно
- Бережно
- Уважительно
- Эмпатично
- Дружелюбно
- И с благодарностью.
Так, словно тебе доверили величайшую ценность, но при этом очень хрупкую. А по сути, это так и есть: обсуждая желания, мы впускаем партнера в самые сокровенные области своей сексуальности.
СЧИТАЕТЕ, ЧТО ВАШИМ ДРУЗЬЯМ БУДЕТ ЭТО ПОЛЕЗНО?
ПОДЕЛИТЕСЬ С НИМИ В СОЦСЕТЯХ!
